Trainiert wird mit Geräten wie z.B. Schwimmnudel, Disc oder Hantel gegen die Problemzonen Arme, Beine, Po und Rumpf. Gestärkt werden Beckenboden, Bauch- und Rückenbereich.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 11.12.2023 | 10:30 - 11:30 | Mo. | vorbei |
| 2 | 08.01.2024 | 10:30 - 11:30 | Mo. | vorbei |
| 3 | 15.01.2024 | 10:30 - 11:30 | Mo. | vorbei |
| 4 | 22.01.2024 | 10:30 - 11:30 | Mo. | vorbei |
| 5 | 29.01.2024 | 10:30 - 11:30 | Mo. | vorbei |
| 6 | 05.02.2024 | 10:30 - 11:30 | Mo. | vorbei |
| 7 | 19.02.2024 | 10:30 - 11:30 | Mo. | vorbei |
| 8 | 26.02.2024 | 10:30 - 11:30 | Mo. | vorbei |
| 9 | 04.03.2024 | 10:30 - 11:30 | Mo. | vorbei |
| 10 | 11.03.2024 | 10:30 - 11:30 | Mo. | vorbei |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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