Schonendes Ganzkörpertraining im Tiefwasser, schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die gesamte Muskulatur. Aqua-Jogging verbessert die Atmung und fördert die Ausdauer.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 20.04.2026 | 08:45 - 09:30 | Mo. | |
| 2 | 27.04.2026 | 08:45 - 09:30 | Mo. | |
| 3 | 04.05.2026 | 08:45 - 09:30 | Mo. | |
| 4 | 11.05.2026 | 08:45 - 09:30 | Mo. | |
| 5 | 18.05.2026 | 08:45 - 09:30 | Mo. | |
| 6 | 01.06.2026 | 08:45 - 09:30 | Mo. | |
| 7 | 08.06.2026 | 08:45 - 09:30 | Mo. | |
| 8 | 15.06.2026 | 08:45 - 09:30 | Mo. | |
| 9 | 22.06.2026 | 08:45 - 09:30 | Mo. | |
| 10 | 29.06.2026 | 08:45 - 09:30 | Mo. |